måndag 13 oktober 2014

Ambition som blodsocker

Det slår mig att mönstret är detsamma. Ambitionen skapar en egentligen grundlös hunger alldeles av sig själv. Man kan ha uppnått stordåd, ätit ett dignande julbord – och blodsockercykeln får kroppen att tro att den fortfarande är i behov av mat efter bara någon timme. Vara fett nöjd med vad som åstadkommits och fokusera på att helheten i en serie njutbara nulägen istället för att knapra snabba kickars kolhydrater.

Inga kommentarer :

Skicka en kommentar